결론적으로 한국에서 많이 검색하는 ‘스웨디시’의 의미는 ‘스웨디시 마사지’를 의미합니다. (참조 : 위키피디아에서, 스웨디시 마사지 바로가기)
스웨디시의 기본은 통증 부위 주변에 자극을 사용하여 팔꿈치 부상을 치료했던 것으로 알려졌습니다.
이 모든 것이 회복을 촉진하고 근육 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
스파 마사지: 스파나 마사지 살롱에서는 공용 의자나 침대에 누워 마사지를 받는 경우가 많습니다.
홈타이의 가장 큰 장점 중 하나는 개별 맞춤 서비스를 받을 수 있다는 것입니다.
림프 배수 마사지는 의학적 치료나 질병으로 인해 림프계가 막힐 때 발생하는 부종을 완화합니다. 림프 배수 마사지는 신체의 특정 부위를 부드럽게 조작하여 림프관이 작동하는 부위로 림프가 이동할 수 있도록 도와줍니다.
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스웨디시 마사지의 마찰은 스트레칭과 접촉 작용을 통해 긴장을 풀고 신체의 기능을 개선하기 위해 사용됩니다. 일반적으로 스웨디시 마사지는 전신과 어깨, 등, 허리, 손가락 등을 중점적으로 마사지 이완시키고 치료합니다.
스웨디시 마사지는 전반적인 신체 건강을 증진하고 홈타이 스트레스 관리에 도움을 주는 마사지에요.
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